수련 체험담
나를 사랑하는 방법을...
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작성자 wonjs 작성일19-04-02 조회737회 댓글0건관련링크
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오십견으로 오랜시간 고통을 받았고 치료를 위해 양방 한방 경락맛사지 온찜질 여러 가지로 치료를 하였으나 효과를 보지 못하고 생활하는 가운데 지인을 통해 몸살리기운동을 소개받고 꾸준하게 하면서 건강을 되찾을 수 있었다.
운동을 통해 그동안 자세에 문제가 많다는 것을 인식하고 좀 더 전문적인 지식을 갖고 제가 근무하고 있는 장애인직업재활시설 이용자들에게 바른자세의 필요성을 알게하고 훈련을 통해 고질적 근골격계의 통증에서 벗어나게 하여 보다 행복한 삶을 영위하는데 도움을 주고싶고 더불어 행복한 삶을위해!!!
참 ~
지난세월 돌이켜보면 내가 취하고 있던 모든 자세들이 얼마나 잘못되었는가를 운동을 하면서 새록새록 느끼고 또한 반성하며 이제라도 바른자세로 나를 사랑하며 살아갈 수 있게되어 이 운동을 접하게 된 나는 참 행운아다 라는 생각에 웃음이 절로~~~~
지금도 이병원 저병원을 전전긍긍하며 다니시는 분들을 보면 안타까운 마음이든다.
나를 사랑하는 방법에는 답은 딱 하나!!!
``몸 펴면 살고 굽으면 죽는다``
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